"Détente..."
Pour les personnes ayant de la difficulté avec leur corps ou qui souhaitent se relaxer sans se déshabiller, je vous propose le amma assis.
Le Amma se pratique à travers les vêtements, sur une chaise ergonomique,
en 15 ou 30 minutes seulement.
La détente est immédiate. Une énergie nouvelle s’empare de tout votre être.
"Pour les femmes, toutes les femmes..."
La Rose-Thérapie est le soin cocoon par exellence, dedié aux femmes.
Il permet d'atteindre un état de relaxation et de bien-être absolu .
Une harmonie et un renforcement du corps et de l'esprit conduisant à un meilleur équilibre de l'organisme. Une aide très efficace contre la tristesse et la mélancolie.
La Rose-Thérapie aidera aussi les femmes confrontées à des états émotionnels tels que les angoisses, la peine, la culpabilité et la tension nerveuse, liés aux déséquilibres hormonaux de la puberté et de la ménopause.
_Les produits utilisés à base d'HE de rose, sont 100% naturels, renforcés par la force des quartz roses, de la réflexologie faciale basée sur la méthode vietnamienne du Dien Cham et le massage réflexe corporel qui inclut la technique du tracé des polygones, les étirements abdominaux et l'aromathérapie.
_ Enfin, c'est un traitement anti-rides et régénérant facial très efficace grâce aux produits à base d'huiles essentielles. Il a une action dépurative d'élimination des toxines et agit sur le bon fonctionnement intestinal. Il est aussi un grand soutien dans les périodes d'amincissements.
Le Massage aux Pierres chaudes
"Drainant et detoxifiant"
Le massage aux pierres chaudes (ou stone therapie) est originaire d'Arizona et d'Hawai. C'est un massage qui agit en profondeur et qui permet un lâcher-prise immédiat, qui dure plusieurs heures.
Sur une base de massage californien, des galets finement polis, en basalte, d'origine volcanique, sont utilisés pour leur capacités à retenir la chaleur. Ils accompagnent les longs effleurements autour de chaque muscle et se posent en des endroits précis pour détendre et relâcher les tensions.
"Le relaxant"
Le massage californien se caractérise par de longs mouvements fluides et harmonieux qui sculptent et enveloppent le corps
Il permet un doux moment d'abandon dans le silence intérieur... support au bien-être physique, nerveux, émotionnel, mental et spirituel...
• Un retour à l'équilibre nerveux dû à l'effet d'apaisement provoqué par la stimulation de nombreuses terminaisons nerveuses lors de l'application des mouvements.
• Un effet psychologique menant à l'épanouissement de la personne, privilégiant une meilleure structuration de la personnalité, une meilleure perception de son schéma corporel et une augmentation de son estime personnelle et de sa prise en charge.
• et d'autres bienfaits physiques notamment sur le circuit lymphatique
"Equilibre"
La réflexologie plantaire envisage les pieds comme une carte du corps où l'on peut agir sur les zones réflexes correspondant aux organes à stimuler.
La réflexologie a pour but de plonger la personne dans un état de profonde relaxation appelé état alpha, mais aussi de favoriser les processus naturels de "guérison" du corps. Il s'agit d'équilibrer au mieux le corps et l'esprit et de traiter la personne dans sa globalité.
Les avantages apportés par la réflexologie plantaire sont nombreux :
• relaxation physique et mentale,
• diminution du stress,
• amélioration de la circulation sanguine,
• du sommeil et des processus de détoxification du corps,
• relâchement des tensions,
• équilibration du système endocrinien,
• soulagement de la douleur, ect...
La réflexologie permet ainsi d'agir de manière préventive pour conserver une bonne santé.
Massage ayurvédique
"Tradition"
Le massage traditionnel de l'Inde est sans conteste l'ancêtre des massages relaxant à l'huile.
Il fait partie de l'importante panoplie de soins de cette science antique qu'est la médecine indienne ou ayurvédique (ayurveda signifie science de la longévité).
Les femmes indiennes le pratiquent quotidiennement dès la naissance sur leurs enfants jusqu'à l'âge de trois ans. Elles bénéficient elles-mêmes d'un massage quotidien pendant 40 jours après l'accouchement. En Inde, le massage est aussi naturel que l'alimentation ou la respiration. Il fait partie d'un art de vivre empreint de douceur et de sensualité.
Le massage ayurvédique se compose de tapotements, de frictions, de pétrissages et de pressions sur des points précis.
Il est réputé apporter joie, délassement, inspiration et ses bienfaits, avec la régularité, sont considérables tant sur les plans physiques que psychiques.
A partir d'Avril!
Nouveau soin à découvrir :
Les Vibrations Japonaises !